Moters savaitgalio virtuvė Nr.08 (2021m.)

Rugpjūtį lepinkitės gardžiai, be skubos, su pačia geriausia nuotaika!

Kas pietums? Gal daržovių pyragą, blynų ar kugelį? Vakarienei ar užkandžiams siūlome receptus, kuriuos paruošite greičiau nei 30 min.

Dar būtinai šaltai „užplikykite“ kavos ar paruoškite jos želės ir leiskitės į gardžius gėrimų bei desertų nuotykius.

Beje, siūlome išbandyti tobulą vasaros desertą iš 3 ingredientų – „Itono betvarkę“.

Su draugais pasimėgaukite sultingomis kukurūzų burbuolėmis. Išragaukite keptą, marinuotą arbūzus. Be to, kur dar ledai, limonadas, želė… O kiek dar skanių patiekalų su cukinijomis, gervuogėmis!

Kai pilna daržovių, vaisių, uogų, būtų tinkamiausias laikas pasirūpinti savo kepenimis. Ir dar vienas draugiškas paraginimas: iš daržo parsineškite „amerikonkų“ – jos labai naudingos.

Cukinijų universalumas      

Jos naudingos, mielai draugaujančios su daugeliu produktų. Jas galima valgyti žalias, tinka kepti, raugti, įdaryti, dėti į kepinius, garnyrus. Jei Jūsų padidėjęs kraujospūdis, pati vertingiausia daržovė – cukinijos. 10 receptų: nuo marinuotų iki šiltų salotų, apkepų, suktinukų, spagečių iki kepinių su cukinijomis.

Nepamirštama, vis kitokia „Itono betvarkė“…               

Tai lengviausias ir tobuliausias vasaros desertas su smagia istorija – nėra to blogo, kas neišeitų į gerą…

Išbandykite nuo rugpjūčio, princesės Dianos virėjos iki šaltojo deserto interpretacijos.

Skani pagalba ištikimosioms sergėtojoms  

„Kepenys tyli tol, kol trūksta jų kantrybė“, – prieš kelis tūkstantmečius rašė Hipokratas. Kai pats daržovių ir kitų gėrybių metas, pamaloninkime kepenis, kad jos ir toliau ištikimai mus sergėtų. Juk nuo jų priklauso ir kraujotaka, virškinimas, svoris, savijauta.

Greičiausias būdas pasiruošti ypatingą kokteilį. O jų net 5 receptai. 

moters savaitgalio virtuvė
moters savaitgalio virtuvė
moters savaitgalio virtuvė
moters savaitgalio virtuvė
moters savaitgalio virtuvė