Warning: Undefined variable $post_id in /home/nleidini/domains/leidiniugrupe.lt/public_html/wp-content/plugins/code-snippets/php/snippet-ops.php(822) : eval()'d code on line 3
Moters savaitgalis Nr.08 (2022m.)

Kai valgau savo nerimą

Skaitytoja Austėja pasakoja, kad jau keletą metų bando numesti svorio, tačiau vis nesėkmingai. Išbandė ne vieną dietą, kurios lyg ir suveikia, bet po kurio laiko svoris vėl sugrįžta į prieš tai buvusį. Kai pradėjo labai domėtis, Austėjai pradėjo aiškėti, kad ją kamuojanti problema yra emocinis valgymas. Bet nuo to svoris kristi nepradėjo. Kai pati išsiaiškino, kad suka link šaldytuvo nerimaudama, bandė nutraukti tą užburtą ratą atpažindama šį jausmą ir neleisdama sau valgyti tuo metu. Kurį laiką veikė, bet… sėkmė nebuvo ilgalaikė. Dabar jau Austėja nebežino ko imtis, nes jaučiasi bejėgė ir atrodo, kad su viršsvoriu niekada nebesusitvarkys. Emocinis valgymas yra procesas, kai maistas valgomas nejaučiant tikrojo fiziologinio alkio, kai maistas vartojamas ne pagal paskirtį, tai yra – ne reikalingoms maisto medžiagoms gauti, o kaip atsakas į emocijas, jausmus. Retkarčiais suvalgyti šokolado plytelę ar gražutį pyragaitį – nes liūdna, nes pikta, nes skaudu, nes nusivylei – normalu. Maistas ne tik vaistas, ir ne tik energija. Maistas dar ir emocinės šilumos šaltinis, tuomet, kai jos trūksta. Tačiau jeigu suvokiame, kad per dažnai maistas tampa būdu reguliuoti su savo jausmus, gali būti naudinga persižiūrėti kas skatina, kokios priežastys sukelia emocinį valgymą.

Neįtikėtina Jane Birkin ir Serge‘o Gainsbourgo meilės istorija: viena beprotybė dviem

Ryškus, šokiruojantis ir skandalingas – daugelis Jane Birkin ir Serge‘o Gainsbourgo romaną laiko romantiškų santykių etalonu. Jis charizmatiškas, bet ne be trūkumų, ji liekna, graži ir beprotiškai žavi. Juodu papildė vienas kitą ir mylėjo visą gyvenimą, tačiau jų sąjunga nesibaigė laimingai.

Birkin (g. 1946 m.) laikoma moteriškumo ir geležinės disciplinos etalonu. Karininko ir aktorės dukra, jau būdama 16 metų, pati aiškiai nusprendė, kad nori vaidinti filmuose. Mergaitė taip pasitikėjo savo sugebėjimais, kad nė neabejojo: jai net ir be išsilavinimo pavyks tapti aktore, tam užteks bent menkiausios galimybės. Serge‘as Gainsbourgas (1928–1991 m.) buvo vienas ryškiausių XX a. bohemos atstovų. Puikus žydų kilmės prancūzų menininkas, poetas, kompozitorius ir kino režisierius, kartu neįtikėtinas provokatorius, šokiruotojas ir gražių moterų meilužis. Nors dėl stilių įvairovės jį sunku priskirti kuriai nors vienai muzikinei srovei, Serge‘as Gainsbourgas laikomas vienu įtakingiausių visų laikų populiariosios muzikos kūrėjų. Toks jis ir įėjo į istoriją.