Warning: Undefined variable $post_id in /home/nleidini/domains/leidiniugrupe.lt/public_html/wp-content/plugins/code-snippets/php/snippet-ops.php(822) : eval()'d code on line 3
Moters savaitgalis Nr.32 (2020m.)
Maryla Rodowicz – viena žinomiausių vilniukių
Prisimenate „Kolorowe jarmarki“, „Niech žyje bal“… ir ryškią blondinę su gitara, kuri buvo daugiau kaip 50 metų vykusio Opolės (Lenkija) festivalio ir tuometinės televizijos žvaigždė?
Žymiausia XX a. Lenkijos dainininke tituluotą atlikėją M. Rodowicz su Lietuvos sostine sieja ypatingi saitai. Rodowiczių šeimos iniciatyva suremontuota Vilniaus Bernardinų bažnyčios kolona – šioje bažnyčioje prieš karą dainininkės motina priėmė Pirmąją komuniją ir Sutvirtinimo sakramentą. Be to, ji giedojo Vilniaus Dominikonų (Šventosios Dvasios) bažnyčioje.
„Mano mama gimė Vilniuje, ten močiutė susipažino su savo vyru, t. y. mano seneliu, dirbusiu grimuotoju teatre „Lutnia“, – pasakojo dainininkė.
Kaip suploninti šlaunis?
Daugybė moterų kenčia dėl stambių šlaunų. Todėl dažnai galima išgirsti klausimą, kaip jas suploninti. Pasirodo, yra keletas pratimų, galinčių padėti. Pvz. Pritūpimai. Tai vienas geriausių pratimų, skirtų kojoms, padedantis atsikratyti riebalų šlaunų srityje. Be to, pritūpimai padės ir formuojant sėdmenis bei blauzdas. Atlikdamos pritūpimus stovėkite tiesiai pėdas laikydamos sulig pečiais. Sulenkite kelius ir leiskitės žemyn, t. y. palengva pritūpkite. Nugarą laikykite tiesiai ir taip pabūkite kelias sekundes, tada grįžkite į pradinę padėtį ir pratimą kartokite nuo 10 iki 12 kartų. Pritūpimus galima atlikti įvairiai. Galite pritūpinėti su svarmenimis rankose arba priešais save pasistatyti kėdę.
Kam reikalingas žagsulys? Kas jį sukelia ir ar tai pavojinga?
Galbūt manote, jog žagsulys teikia organizmui kažkokią slaptą naudą, bet gydytojai žino, kad taip nėra. Štai vėmimas, kosulys iš tikrųjų yra naudingi (kartais net gelbstintys gyvybę) ir savo refleksais saugantys virškinamąjį bei kvėpavimo traktus, bet žagsulys – visai beprasmis.
Kai kurie žmonės mano, jog smegenyse yra išsidėstęs žagsėjimo centras, sukeliantis žarnyno spazmus. Tokios hipotezės autorių nuomone, tai mechanizmas, saugantis nuo persivalgymo ar persigėrimo.
Naujagimiai labai dažnai žagsi. Tai normalus reiškinys, ir tėvams nereikėtų jaudintis. Jie žagsi dar nė negimę! Jei jūsų vaiką tai vargina, nieko tokio – augant praeis.
Paprastai žagsulys nekelia pavojaus. Bet kartais tai gali būti rimtos medicininės problemos ženklas.
